פרק 37 – ג'ודו: ההתחלה

להורדת הפרק

1:50 – תודה על העזרה עם הציוד לחברים ב-bgpc.co.il!

2:35 – קצת היכרות על ג'ודו וההיסטוריה שלה.

3:30 – הרקע ההיסטורי שבו צמח הג'ודו.

4:55 – הסמוראים נדרשו ללמוד אומנויות לחימה מצד אחד ולהיות משכילים מצד שני. רעיון זה ממוצה במשפט 文武両道 (bun bu ryō dō), שכתוב גם בקאבר של עמוד הפייס שלנו *קישור*.

6:50 – תפיסת החינוך הגופני וה"גוף היפה" שנכנסה מהמערב.

9:45 – על קאנו ג'יגורו, מייסד הג'ודו ואיש חינוך יפני.

12:20 – על תחילת דרכו של ג'יגורו באומנויות הלחימה.

14:45 – על החינוך המערבי של ג'יגורו בטוקיו.

15:35 – אזכור של הראיון עם מרין ספיבק.

16:40 – קצת על ההבדל בין "ג'וטסו" ל"דוֹ".

20:25 – השינויים בעולם אומנויות  הלחימה בעקבות ג'יגורו.

23:15 – הלבוש בו התאמנו לפני ג'יגורו: תמונה של האקאמה:

hakama

אגב, בקרטה בכלל לא הייתה חליפה:

בגדי קרטה

23:40 – חזרה לביוגרפיה של ג'יגורו.

25:15 – "ארבעת המלכים של הג'ודו" – דיברנו עליהם קצת כבר בפרק על UFC ו-MMA.

26:20 – הכנסת אלמנטים חינוכיים לג'ודו.

29:10 – הוצאת הג'ודו אל מחוץ ליפן.

29:50 – ג'ודו כספורט אולימפי.

32:00 – צרפת כמרכז גו'דו עולמי.

32:45 – אסטריקס עושה ג'ודו.

 

מודעות פרסומת

Episode 36 – Eskrima, Arnis, Kali… Filipino Martial Arts: Interview with Jon Escudero Episode 36 – Eskrima, Arnis, Kali… Filipino Martial Arts: Interview with Jon Escudero

Click here to download the episode

This episode we interviewed master Jon Escudero of Lightning Scientific Arnis International.

3:50 – What is Arnis?

7:30 – The mixture of indigenous movement principles and borrowing from other cultures.

7:45 – Karambit knife **link**

10:30 – The warrior culture of the Philippines and the origin of FMA.

16:00 – On the sudden popularity of FMA.

18:00 – Do FMA have competitions and what are their importance?

21:50 – Has there been a change in the art since it gained more popularity?

25:55 – Why did you come to Israel?

27:00 – How did you start practicing martial arts?

31:40 – How did you find your teacher?

35:40 – On the principle of Cerrada.

37:50 – About the switch from Wushu to FMA.

40:10 – Jon’s teacher – Grandmaster Benjamin Luna Lema.

44:45 – About Lightning Arnis International today.

45:30 – On modernization of FMA.

48:15 – On the different names of FMA, and especially the contested name – Kali.

54:00 – Jon teaches in Tel-Aviv and other cities in Israel. You can find the full list of schools of Lightning Scientific Arnis in Israel and around the world here. Look for Jon in Seminars around the world.

56:15 – How do you think Israeli students are different from other countries? For those of you who do not speak Hebrew – Jon uses the word “MAKOT” (54:24). It roughly translates to street fighting or hitting.

As always, you are more than welcome to comment on our websiteFacebook page or send us a work to our mail (no.wax.needed@gmail.com).

We would really appreciate if you shared this and other episodes, and write us a review on iTunes, Spotify, or any other app.

From Itamar and Yiftach – Keep on training!

פרק 35 – איך להפוך את הילד שלך לנינג'ה ולהשאיר אותו בחיים?

פרק 35 – איך להפוך את הילד שלך לנינג'ה ולהשאיר אותו בחיים?

להורדת הפרק

בפרק הזה אנחנו נותנים קצת הכוונות ורעיונות איך לבחור את המקום שהכי יתאים לילדים שלכם להתאמן בו.

1:40 – קצת לפני החופש הגדול ולקראת שנה הבאה – איך לבחור חוג אומנויות לחימה שמתאים לילדים שלכם?

2:25 – תזכורת לפרק 4 – איך לבחור מועדון אמנויות לחימה לעצמכם?

3:10 – אומנויות לחימה ככלי מדהים להפתחות של הילדים.

3:55 – מי רוצה להתאמן – הילד או ההורה?

6:00 – להתגבר על החלק הכי קשה – לצאת מהבית.

7:30 – מספר שאלות שיעזרו לצמצם את המבחר ולמצוא את מה שמתאים.

8:20 – התמקדות באומנות לחימה כספורט תחרותי או לא?

10:30 – אומנות לחימה עם קרבות או בלי קרבות?

11:30 – האופי של האימון – יותר רך או יותר נוקשה?

12:15 – קצת על המקום עצמו – צריך לבדוק איך המקום נראה.

13:25 – נקודות לבחון על האימון עצמו.

16:15 – עניין שאי אפשר לקחת בקלות ראש – נוחות הגעה.

19:35 – נושא המחיר.

21:35 – הפן החברתי באימונים – כדאי להתחיל עם חברים!

22:30 – מתנ"ס או חוג פרטי?

23:55 – אולי הנושא החשוב ביותר – המדריך או המדריכה של האימון.

25:25 – עניין בטיחותי וחוקי. חשוב מאוד – טופס היעדר עבירות מיניות. ובהיבט אחר – תעודת מדריך אומנויות לחימה.

27:00 – אומנויות לחימה ככלי טיפולי.

28:15 – כמה נקודות חשובות על התרומה של אומנויות לחימה לילדים.

31:10 – מאיזה גיל מתחילים?

31:15 – יש את הילדים הנדירים… למשל החמוד הזה, או המקסימה הזו.

32:10 – פינת ההמלצות – קוברה קאי!

תבדקו את קבוצת הפייסבוק החדשה שלנו – זה המקום לדיונים על הפרק, הצעות לנושאים חדשים ועוד…

וכמו תמיד, מוזמנים להגיב באתר, בדף הפייסבוק או במייל (no.wax.needed@gmail.com), ולדרג אותנו באיי-טיונס.

נשמח לשמוע מה אתם חושבים ולענות על שאלות.

פרק 6 – איך להיות מתאמן טוב?

להורדת הפרק

ראה, הקשב, הזע… (מוריו היגאונה סנסיי)

0:40 – מה לעשות כשקשה להגיע לאימון?

5:30 – אימונים בתקופות לא קלות.

7:00 – הפסקה יזומה – אם חייבים, אז להחליט מראש מתי חוזרים!

7:27 – פציעות… מה לעשות כשזה קורה?

9:27 – ואיך להימנע מפציעות? הדרגתיות, תשומת לב, חימום, הקשבה לשותף לאימון ותקשורת איתו.

15:00 – ללמוד בעזרת ראייה "לגנוב את הטכניקה" 見取り稽古mitori keiko

18:45 – עיקרון ה-שו-הא-רי. לשמור-לשבור-להיפרד. 守破離 shu-ha-ri

20:45 – היתרון של מבט חיצוני.

26:45 – להתאמן לבד…

לא היו לנו חדשות – שלחו לנו הודעות לדף הפייסבוק או למייל no.wax.needed@gmail.com

פרק 9 – אייקידו

להורדת הפרק

 

1:00 – ההיסטוריה של האייקידו ועל מייסד השיטה – אואשיבה מוריהיי.

4:35 – האייקוידו כיום.

5:20 – מה מייחד את האייקידו? אין תחרות – לא רק מבחינה ספורטיבית, אלא גם מבחינה תפיסתית.

6:00 – פיתרון קונפליקטים באייקידו.

6:15 – על מקום האימון והלבוש.

7:50 – האם היה קשר בין אואשיבה וקאנו ג'יגורו (מייסד הג'ודו).

10:40 – חשיבות האתיקט באייקידו, ועוד על מאפייני האומנות.

11:40 – האם יש אייקידו שעובד בצורה פחות זורמת ויותר "פרקטית"?

12:40 – איך סטיבן סיגל כאייקידוקה?

13:50 – החידה הדו-שבועית: האם סטיבן סיגל הדגים ביום ההדגמות של מאסטרי האייקידו השנתי? ואם כן, מתי?

תשובות לחידה, שאלות, בקשות ועוד, אפשר לכתוב על דף הפייסבוק, כתגובות ב-iCast, הודעות אישיות או בכתובת האימייל: no.wax.needed@gmail.com